為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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    商品名稱:悠活原力金敏立清益生菌-多多原味

    成分:玉米澱粉、蔗糖、乳酸菌粉(20菌:LP28植物乳桿菌、LASW嗜酸乳桿菌、乾酪乳桿菌、乳酸乳球菌乳脂亞種、腸球菌、鼠李糖乳桿菌、芽孢乳桿菌、發酵乳桿菌、瑞士乳桿菌、副乾酪乳桿菌、保加利亞乳桿菌、嗜熱鏈球菌、龍根菌、比菲德氏菌、納豆菌、脆壁克魯維酵母菌、嬰兒雙歧桿菌、戊糖乳桿菌、羅伊氏乳桿菌、雷特氏B菌)、脫脂奶粉、異麥芽寡糖、綜合酵素(蛋白質分解酵素4.5、麥芽糊精、澱粉分解酵素、糖化酵素、脂肪分解酵素、轉化酵素、鳳梨酵素、蛋白質分解酵素3.0、纖維素分解酵素)、檸檬酸、蘋果酸、優格香料

    重量:每包2公克,每盒30包

    營養標筋骨 酸痛示:每份2公克,本包裝含30份。每份營養成分:熱量7.7大卡,蛋白質0.03公克,脂肪0公克,飽和脂肪0公克,反式脂肪0公克,碳水化合物1.9公克,糖0.7公克,鈉2毫克

    食用方式:
    ●基礎保健:每天使用1~2包,補充流失益菌叢生態
    ●積極保健:每天常態使用3包,迅速建立益菌叢生態

    食用年齡限制:一歲以上

    保存期限:2年

    有效日期:以消費者收受日起算起,至少距有效日期一年以上

    其他:奶素可食。

    本產品含有牛奶、大豆成份。

    原產地:台灣

    銷售商:悠活原力有限公司

    電話:02-25854835

    地址:台北市中山區新生北路三段7號11F之1

    食品業者登錄字號:A128497023000003

    投保產品責任險字號:60-105-06896459-00012-PDL(蘇黎世產物保險投保)

    *金敏立清益生菌《黃金配方20菌》說明:
    LP28專利Lactobacillus plantarum植物乳桿菌、
    LASW專利Lactobacillus acidophilus嗜酸乳桿菌、
    Bifidobacterium bifidum比菲德氏菌、
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    Enterococcus faecium腸球菌、
    Lactobacillus casei乾酪乳桿菌、
    Lactobacillus helveticus瑞士乳桿菌、
    Lactobacillus paracasei副乾酪乳桿菌、
    Lactobacillus rhamnosus鼠李糖乳桿菌、
    Lactobacillus bulgaricus保加利亞乳桿菌、
    Lactobacillus fermentum發酵乳桿菌、
    Bacillus coagulans芽孢乳桿菌、
    Lactobacillus lactis cremoris乳酸乳球菌乳脂亞種、
    Streptococcus thermophilus嗜熱鏈球菌、
    Bacillus subtilis natto納豆菌、
    Kluvveromyces fragilis脆壁克魯維酵母菌、
    Bifidobacterium infantis嬰兒雙歧桿菌、
    Lactobacillus pentosus戊糖乳桿菌、
    Lactobacillus reuteri羅伊氏乳桿菌、
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  • 商品名稱:悠活原力金敏立清益生菌-多多原味

    成分:玉米澱粉、蔗糖、乳酸菌粉(20菌:LP28植物乳桿菌、LASW嗜酸乳桿菌、乾酪乳桿菌、乳酸乳球菌乳脂亞種、腸球菌、鼠李糖乳桿菌、芽孢乳桿菌、發酵乳桿菌、瑞士乳桿菌、副乾酪乳桿菌、保加利亞乳桿菌、嗜熱鏈球菌、龍根菌、比菲德氏菌、納豆菌、脆壁克魯維酵母菌、嬰兒雙歧桿菌、戊糖乳桿菌、羅伊氏乳桿菌、雷特氏B菌)、脫脂奶粉、異麥芽寡糖、綜合酵素(蛋白質分解酵素4.5、麥芽糊精、澱粉分解酵素、糖化酵素、脂肪分解酵素、轉化酵素、鳳梨酵素、蛋白質分解酵素3.0、纖維素分解酵素)、檸檬酸、蘋果酸、優格香料

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劉德華早年也曾於拍攝「投名狀」一場戰爭戲時,因馬匹失控,以極快的速度向山谷狂奔,逼得他當時不得不即時跳馬。圖/資料照片 分享 facebook 劉德華泰國墜馬意外,再次使藝人工作安全問題浮上檯面。隨著華語影視產業日益蓬勃,藝人的工作範疇也越來越廣,各種環節都有可能發生意外,如何把意外的機率降到最低,同時給予幕前幕後所有工作人員安全保障,成為更加重要的議題。2005年林志玲在大連拍廣告時的嚴重墜馬意外,至今讓人心有餘悸,而此次受傷的劉德華則已經是第二次發生墜馬事件,藝人在與動物合作時,基本上就是在面對一個不定時炸彈。儘管這些用於拍攝的馬匹多半受過訓練,情緒穩定,性格相對溫和,但牠們仍然隨時有可能受到刺激而失去控制。導演朱延平就說,在片場就算已經做了所有安全措施,還是沒有人能百分之百保障他們的安全,「藝人一旦上了馬,就要靠自己了」。目前一般劇組都會為所有工作人員保險,藝人的保額可能更高,有些藝人更會針對自己身上的重要部位加保高額保險。此外,在某些特定的情形下,劇組也可能允許藝人在拍攝某些動作場面時使用替身,但話又說回來了,替身的安全難道就不是安全了嗎?如果連大牌藝人在拍戲時都無法得到完全的安全保證,替身、武行等無名英雄的處境就更加可想而知了。然而以演藝工作的特殊性質來看,除了劇組強制負擔高額保險,以及加強安全措施、提升敬業精神之外,想要徹底根除危險,似乎還是個無解的難題。劉德華在泰國拍廣告時因馬兒發狂摔落地面,還被踩傷。圖/CFP 分享 facebook

泡腳後最好躺會兒有利血液回流到上身

人體五臟六腑在腳上都有相應的投射區域,堅持泡腳,可刺激腳上的穴位,以舒經活絡、頤養臟腑、延年益壽。但是老人泡腳方法不當也會引發健康問題,張志遠建議經常泡腳養生的老人要注意以下幾個方面。

老人泡完腳之後,最好平躺或者在沙發上半躺3分鐘。因為泡腳的時候全身的血液都往下半身加速循環流淌,直到腳底。如若突然起身,老年人循環功能本身較弱,血液不能及時“增援”到上半身,容易造成一過性的眩暈。所以泡腳後老人先別著急起身去倒水,最好平躺或者半躺3分鐘左右,有利於血液回流心臟,預防低血壓和眩暈的發生。

泡腳的時候後背、額頭微微有汗即可,千萬不能泡得渾身大汗。因為中醫認為“汗為心之液”,出汗太多不利於心血管系統的健康。心髒病、心功能不全者、低血壓、經常頭暈的人,都不宜用太熱的水泡腳。糖尿病老年患者更要留意水溫,因為這類患者末梢神經常不能正確感知外界溫度,即使水溫很高,他們也感覺不到,容易被燙傷,從而引發嚴重的後果。泡腳的水以40℃左右為宜。

老人最好晚上9點泡腳,此時腎經氣血比較衰弱,泡腳有利於溫補腎陽。這個時間點泡腳也能避免在過飽、過飢或進食狀態下進行。

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