周遭許多朋友都問我，到底是如何減肥瘦身成功的？！
曾經胖到110公斤的我，讓周遭的親友們，嘆為觀止+恥笑！！
所有悲慘的事全都發生在我身上！！！！
被劈腿、找不到帥氣的衣服穿、找工作也四處碰壁，對人生感到徹底絕望！！！
於是我下定決心！為了我自己的健康和人生，我不願意在繼續悲慘下去，更不願再被恥笑！！
無論如何，一定要成功瘦下來！！！
表姊聽說了我的情況之後，就大力推薦我吃【限時搶購】【SUPERCUT塑魔纖】 爆動膠囊8盒幫助減肥！！
表姊告訴我，減肥一定要用對方法、吃對產品，這樣才不會復胖！！
我一直持續不間斷使用表姊推薦的【限時搶購】【SUPERCUT塑魔纖】 爆動膠囊8盒！主要是加速代謝促進全身消耗更多熱量以達到減脂效果,我自己還有搭配運動,飲食也都有控制, 到現在快半年,瘦了非常多,而家人也一路支持和鼓勵、打氣！
親朋好友看到我都說：哇賽，你變瘦了耶！要開始蛻變，邁向型男了喔！！
聽到大家的稱讚和鼓勵，大大增加我的自信心(暗爽超開心^^)
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7個健康減肥小常識
保持良好的心態
稱體重最好的狀態是每月稱一次，如果做不到每月稱一次，頂多每周稱一次。稱體重過於頻繁，只會讓自己沮喪。減肥是為了讓我們更加幸福更加快樂地生活，要讓它成為幸福的源泉和快樂的源泉，而不要成為煩惱的和痛苦的源泉。一般來說，只要在努力，一個月總會有所收穫，所以一個月稱一次體重，會給自己一個很好的鼓勵。
經常吃早餐
不吃早餐是十分不健康的。而且，跳過早餐這一塊很可能會導致中午的食慾大增，從而導致暴飲暴食。一個健康的早餐，不僅能提供你一整個早上所需的熱量，而且還能有效預防肥胖。不吃早餐的人比吃早餐的人的肥胖率更高。
分類進食
MM們可以在每一餐進食中，不能同吃某些食物。比如，人們在吃高蛋白、高脂肪的葷菜時，可以食用一種蔬菜，但不能喝啤酒，不能吃麵包、馬鈴薯等碳水化合物類食品。究其原因，主要是人體脂肪由多種營養素組合而成，人們在食用高蛋白食品時，不食用碳水化合物，人體也就不會增加脂肪而發胖了。
早上多運動
減肥可以不用運動，但健康減肥卻不能不運動，我們追求的不止是瘦，還要瘦得健康，所以運動就必不可少了。早上起床後，喝杯水就出門慢跑吧，或者你也可以選擇在自家的陽台做減肥操，這都能幫助你瘦身，而且效果比一天的任何時間都來得好。
提前準備健康小零食
嘴饞是無法避免的，即使你在減肥期間，也會時常蹦出想吃零食的想法和衝動，所以，提前準備零食就是相當必要的。如果你想吃的是卡路里比較高的零食，比如薯片、糕點等，那麼請一定要注意量的把握。當然，最好是選擇新鮮水果或者低脂酸奶等。
多參加慢跑
研究表明，人們慢跑後通常沒有飢餓感，只想吃水果等水分多但不易填飽肚子的食物。相反，人們游泳後通常感到飢餓，想吃脂肪含量較高的食物，舉重後則需要含碳水化合物或蛋白質較多的食物。專家指出，跑步等項目對食慾的抑製作用通常持續至運動結束後數小時，如果想要瘦身，MM們可以選擇慢跑有效控制食慾輕輕鬆松瘦下去，不必擔心運動過後食慾大增。
泡個舒服的熱水澡
體溫每上升1度，新陳代謝就會提高13%，像是運動、烤箱或蒸氣室都是快速將體溫加熱的方法，而最輕鬆的辦法就是洗個熱水澡啦！且泡澡會比淋浴更加有效，但記得每天10~15分鐘就好，水位不要超過心臟。若不方便泡澡，用熱水泡腳一樣可以促進血液循環，提高新陳代謝。
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- 品名：SUPERCUT塑魔纖 爆動膠囊8盒
淨重、容量：500mg/粒，30粒/盒
成份：非洲芒果種子萃取物、瓜拿那萃取物、巴西莓萃取物、L-肉酸(左旋卡尼丁)、肉桂萃取物、裙帶菜萃取(含藻褐素) 、山楂萃取物、玉米澱粉、鉻酵母、微結晶狀α-纖維素、二氧化矽、硬脂酸鎂。
食用方式：早餐後或運動前食用1-2粒，每日不超過4粒。(多食無益)。
保存期限：2年
原產地：台灣
廠商名稱：惟真國際實業有限公司
電話：02-87320898
地址：台北市和平東路三段308巷60號1樓
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